Kích thước cậu nhỏ thường là mối quan tâm của nhiều nam giới, và họ có thể tìm kiếm các biện pháp để tăng kích thước một cách tự nhiên, tránh các phương pháp phẫu thuật hay thuốc. 

Rất may, có các bài tập thể tục đơn giản mà không gây tác dụng phụ có thể giúp tăng kích thước cậu nhỏ. Hãy cùng tìm hiểu các bài tập thông qua bài viết dưới đây:

Bài Tập Ultimate Stretch

Đối Tượng: Nam giới 

Thời Gian: 5-10 phút.

Cách Thực Hiện:

Rút bao quy đầu ra và nắm dương vật ở điểm cách đầu khoảng 2,5cm.

Kéo dương vật hướng ra ngoài một cách nhẹ nhàng và giữ nguyên vị trí trong khoảng 20-30 giây.

Nếu cần, nghỉ ngơi 5 giây và lặp lại bước 2-3 nhưng hướng lên trên, xuống dưới, sang phải và sang trái.

Bài Tập Backward Puller

Mục Tiêu: Cải thiện chiều dài và độ đàn hồi của cậu nhỏ.

Đối Tượng: Người mới bắt đầu.

Thời Gian: 4-6 phút.

Cách Thực Hiện:

Rút bao quy đầu ra và nắm dương vật ở điểm cách đầu khoảng 2,5cm.Đặt các ngón tay (trừ ngón cái) của cả hai tay dưới thân dương vật để hỗ trợ.Kéo da phía trên của dương vật về hướng cơ thể bằng ngón tay cái, giữ nguyên vị trí trong khoảng 15-25 giây.

Nếu cần, nghỉ ngơi 5 giây và lặp lại bước 2-3-4 mười lần, thay đổi vị trí ngón cái mỗi lần.

=> Xem thêm các sản phẩm thuốc tăng kích thước cậu nhỏ

Bài Tập Opposite Stretch

Đối Tượng: Người mới bắt đầu.

Thời Gian: 3-5 phút.

Cách Thực Hiện:

Rút bao quy đầu ra và nắm dương vật ở điểm cách đầu khoảng 2,5cm.

Chụm ngón cái và ngón trỏ lại để tạo một vòng tròn, dùng vòng này để siết nhẹ dương vật ở khoảng cách 2,5cm trên gốc dương vật.

Sử dụng tay còn lại, kéo dương vật hướng lên trên trong khoảng 20-30 giây.

Nếu cần, nghỉ ngơi 5 giây và lặp lại bước 2-3-4 trong số lần lặp mong muốn, thay đổi vị trí ngón cái mỗi lần.

Bài Tập Thumb Stretcher

Đối Tượng: Người ở trình độ cao.

Thời Gian: 2-3 phút.

Cách Thực Hiện:

Rút bao quy đầu ra và nắm dương vật ở điểm cách đầu khoảng 2,5cm.

Sử dụng một tay để nhẹ nhàng kéo dương vật ra ngoài, không gây đau đớn.

Đặt ngón cái của tay còn lại gần gốc dương vật.

Ấn ngón cái xuống theo hướng dương vật, giữ nguyên vị trí trong khoảng 20-30 giây.

Nếu cần, nghỉ ngơi 5 giây và lặp lại bước 2-3-4-5-6 bốn lần, thay đổi vị trí ngón cái mỗi lần.

Lưu Ý

Hãy thực hiện các bài tập một cách cẩn thận để tránh đau đớn hoặc thương tổn.

Để thực hiện các bài tập, cần đạt mức độ cương cứng được đề xuất.

Bạn chỉ cần đạt 0-30% độ cương cứng để thực hiện bài tập này.

Để tăng cường kết quả, bạn có thể kết hợp các bài tập này với sản phẩm thuốc tăng kích thước dương vật.

Cuối cùng, nếu bạn quyết định thử các bài tập tăng kích thước cậu nhỏ, hãy nhớ thực hiện chúng cẩn thận và không áp lực quá mạnh để tránh đau đớn hoặc thương tổn. Điều quan trọng là kiên nhẫn và đều đặn trong việc thực hiện các bài tập này

Nguồn: https://chuatrixuattinhsom.com