1. Cà phê là gì?
Cà phê là một loại đồ uống được làm từ hạt cà phê, thành phần chính là cafein.
Nhờ vị đắng và mùi thơm đặc trưng, cà phê được mọi người yêu thích. Đặc biệt đối với những người làm việc văn phòng, họ cho rằng uống cà phê mỗi ngày sẽ giúp tinh thần tỉnh táo, minh mẫn, tăng hiệu quả khi làm việc.
Tuy nhiên, nếu uống quá nhiều cà phê có thể làm tăng nguy cơ mất ngủ, sạm da hoặc sinh lý bất thường, cao huyết áp,…
Vì vậy, chỉ nên uống 1-2 tách cà phê mỗi ngày. Hãy nhớ, không uống cà phê vào sáng sớm và buổi tối trước khi ngủ.
2. Những điều cần biết về bệnh trào ngược dạ dày thực quản
Trào ngược dạ dày thực quản hay bệnh trào ngược dạ dày thực quản (tiếng Anh là GERD) là một chứng rối loạn hệ tiêu hóa mãn tính phổ biến nhất gây ra chứng ợ nóng hoặc khó chịu ở dạ dày. Có rất nhiều người mắc bệnh trào ngược dạ dày, kể cả phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ.
Nguyên nhân
Nguyên nhân chính của GERD là do axit dạ dày hoặc dịch mật đi từ dạ dày đến thực quản. Thông thường thức ăn và dịch vị chảy xuống dạ dày. Khi nuốt, cơ vòng thực quản dưới sẽ giãn ra, cho phép thức ăn đi vào dạ dày trước khi nó co lại.
Nếu cơ vòng thực quản dưới bị tổn thương và không thể nén lại được sẽ làm rò rỉ thức ăn và axit trong dạ dày trào ngược từ dạ dày lên thực quản, gây khó chịu và có thể gây tổn thương niêm mạc thực quản. quản lý và dẫn đến các vấn đề tiêu hóa khác.
Các triệu chứng
Các triệu chứng của trào ngược axit có thể bao gồm tức ngực, khó nuốt, ho khan, nóng rát ngực hoặc ợ chua, đôi khi lan xuống cổ họng, gây ra vị chua trong miệng (còn gọi là ợ chua).
Ngoài ra, có thể bị khàn tiếng, đau họng. Việc thức ăn hoặc axit trào ra miệng và có khối u trong cổ họng cũng là một trong những triệu chứng mà người bị bệnh trào ngược dạ dày thực quản gặp phải.
3. Bị trào ngược dạ dày có nên uống cà phê không?
Câu trả lời là bạn tuyệt đối không nên uống cà phê đối với bệnh trào ngược dạ dày.
- Gây mất nước và mất khoáng chất
Theo nghiên cứu, cà phê là thức uống lợi tiểu. Điều này sẽ khiến cơ thể mất đi nhiều khoáng chất và nước.
Khi bị trào ngược dạ dày, cơ thể dễ mệt mỏi, chán ăn. Như vậy, hầu hết bệnh nhân mắc chứng này đều bị thiếu hụt nhiều chất dinh dưỡng cần thiết. Vì vậy, bạn không nên uống cà phê và ăn nhiều thức ăn dễ tiêu để điều hòa cân bằng các chất dinh dưỡng trong cơ thể.
- Cà phê làm tăng độ axit
Cà phê chứa nhiều dầu, axit và các hợp chất khác. Cà phê kích thích dạ dày tiết ra nhiều axit hơn, do đó khi uống cà phê, màng nhầy của nó sẽ rất dễ bị kích thích, gây ra tình trạng sản xuất quá mức dịch vị, đẩy nhanh quá trình làm rỗng dạ dày và tạo cơ hội. sự hình thành trào ngược.
Nếu bạn thường xuyên uống phải thức uống gây trào ngược axit “có hại” thì hãy nhanh chóng từ bỏ nó.
- Tăng căng thẳng thần kinh
Nhiều người uống cà phê vì sự tỉnh táo để họ giữ đầu óc làm việc. Tuy nhiên, việc lạm dụng đồ uống này một cách “vô tội vạ”, nó cũng là một tác nhân gây căng thẳng.
Các nhà khoa học đã chứng minh rằng, căng thẳng cũng là một nguyên nhân gây ra bệnh trào ngược dạ dày. Vì vậy, nếu tôi không muốn, tỷ lệ trào ngược của tôi đã trở nên tồi tệ hơn. Tốt nhất bạn nên hạn chế uống cà phê.
4. Các biện pháp hạn chế phơi nhiễm cà phê
Có những người nghiện cà phê không bỏ được sản phẩm cà phê thì có thể sử dụng sản phẩm kết hợp thuốc Vitos hàng ngày để hạn chế ảnh hưởng của cà phê đến cơ thể. Đặc biệt:
- Giảm nhanh các triệu chứng như ợ chua, ợ chua, nóng rát, tức ngực, buồn nôn…
- Làm dịu thần kinh, ức chế tiết axit.
- Làm lành các tổn thương ở thực quản, dạ dày, ngăn ngừa các biến chứng.
Thêm vào đó, Dạ dày Vitos là sự kết hợp thảo dược có tác dụng mạnh hơn gấp 40 lần so với nghệ thông thường nên bạn có thể sử dụng sản phẩm hàng ngày mà không ảnh hưởng đến sức khỏe.