Kích thước dương vật luôn là mối quan tâm hàng đầu của nhiều nam giới Việt Nam hiện nay. Bởi theo nhiều cuộc khảo sát, kích thước dương vật to và khỏe mạnh hơn sẽ giúp nam giới tự tin hơn trong đời sống tình dục với bạn tình. Vậy làm cách nào để tăng kích thước dương vật tự nhiên tại nhà mà vẫn an toàn?

Lợi ích của việc tăng kích thước dương vật tự nhiên

Kích thước dương vật là một trong những tiêu chuẩn của nam giới, nó thể hiện sức mạnh và bản lĩnh của người đàn ông. Vì vậy, một số nam giới khi không có được kích thước dương vật như ý muốn thường có tâm lý tự ti, buồn chán, căng thẳng, mặc cảm, lâu dần trở nên ám ảnh với chuyện chăn gối, đến mức luôn tìm mọi cách để thoát khỏi các mối quan hệ. Tất cả điều này cuối cùng sẽ làm cho đối tác của bạn cảm thấy thất vọng và buồn bã. Từ đó kéo theo nhiều ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình cũng như đời sống tình cảm của các cặp đôi.

Do đó, tăng kích thước dương vật sẽ giúp nam giới xóa bỏ nỗi ám ảnh này và tránh được những tác hại khiến dương vật ngày càng nhỏ đi. Bởi khi sở hữu một dương vật nhỏ với kích thước như mong muốn sẽ giúp nam giới trở nên mạnh mẽ hơn cũng như lấy lại sự tự tin vốn có. Thêm vào đó, nó sẽ giúp cuộc yêu thêm hưng phấn và cảm giác thỏa mãn dễ dàng đạt được hơn.

Cách tăng kích thước dương vật tự nhiên

Hiện nay có rất nhiều trường hợp nam giới đã tìm cách tăng kích thước dương vật bằng thuốc hay phẫu thuật, tuy nhiên những phương pháp tăng kích thước dương vật này tiềm ẩn rất nhiều rủi ro. Vì vậy, sau đây chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn top cách tăng kích thước dương vật tự nhiên không dùng thuốc tại nhà mà nam giới có thể tham khảo:

Áp dụng các bài tập tại nhà để tăng kích thước dương vật

Các bài tập tăng kích thước dương vật tại nhà cũng là một trong những phương pháp được nhiều nam giới lựa chọn. Đây hầu hết là cách tăng kích thước dương vật tự nhiên, hiệu quả, an toàn và không đau nên bạn có thể thực hiện thường xuyên tại nhà và giúp kích thước dương vật ngày càng dài ra. Có một số bài tập đang được nam giới thực hiện để tăng kích thước dương vật tại nhà như:

- Jelqing

- Backward puller

- Kegels

Sử dụng thực phẩm tăng kích thước cậu nhỏ

Cải thiện chế độ ăn uống hàng ngày cũng là một trong những cách giúp nam giới đạt hiệu quả cao để có thể tăng kích thước dương vật tự nhiên, an toàn tại nhà. Hiện nay, có rất nhiều thực phẩm bổ dưỡng, bồi bổ sức khỏe và hỗ trợ cải thiện kích thước dương vật của nam giới một cách dễ dàng.

Một số thực phẩm bổ dưỡng giúp tăng kích thước dương vật nam giới nên đưa vào chế độ ăn hàng ngày như:

• Cá cũng chứa một lượng lớn axit béo omega-3, có tác dụng giảm đông máu. Do đó, lưu lượng máu trong dương vật hữu ích hơn, do đó sự cương cứng của dương vật và kích thước của dương vật tăng lên. Vì vậy, nam giới có thể bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày các loại cá như cá ngừ, cá hồi,
• Hàu là một trong những cách tăng kích thước dương vật tự nhiên mà nam giới không nên bỏ qua. Hàm lượng L-arginine trong hàu còn giúp tăng cường lưu thông máu ở dương vật, từ đó cải thiện kích thước dương vật một cách an toàn và tự nhiên.
• Chuối đã được coi là một loại thực phẩm rất tốt cho quá trình tuần hoàn máu và hệ tim mạch trong cơ thể. Bởi trong chuối có chứa kali có tác dụng tăng cường lưu thông máu trong cơ thể giúp dương vật cương cứng dễ dàng đồng thời cải thiện kích thước cậu nhỏ.

• Dưa hấu chứa một lượng lớn axit amin citrulline, khi vào cơ thể sẽ chuyển đổi thành arginine, có khả năng giúp làm giãn mạch máu. Từ đó quá trình lưu thông máu trong cơ thể diễn ra trơn tru nên lượng máu bơm vào dương vật sẽ tăng lên, điều này cũng giúp cải thiện kích thước của dương vật.
• Ăn sô cô la thường xuyên có thể làm tăng 10% lưu lượng máu đến dương vật. Bởi vì thành phần flavonoid trong chocolate có khả năng làm tăng lưu lượng máu qua động mạch và giúp chữa chứng giãn tĩnh mạch, do đó sẽ có nhiều máu lưu thông đến dương vật hơn. Từ đó, kích thước của dương vật cũng tăng lên một cách tự nhiên một cách hiệu quả.
• Hành tây là một loại thực phẩm phổ biến hiện nay, chúng có tác dụng sâu sắc đến hệ thống tim mạch và dễ dàng lưu thông máu đến dương vật ở nam giới. Do đó, nếu nam giới thường xuyên sử dụng hành tây trong bữa ăn hàng ngày sẽ có tác dụng tăng kích thước dương vật vĩnh viễn.

Bài viết trên đây của NHATHUOC186 là những thông tin chia sẻ về top cách tăng kích thước dương vật tự nhiên tại nhà. Hy vọng sẽ giúp nam giới có thêm thông tin hữu ích để bạn cải thiện kích thước dương vật hiệu quả.