Ăn đậu phụ tăng vòng 1 thay vì bạn uống sữa đậu nành mỗi ngày để tăng vòng 1 thì cũng có thể đổi thành ăn đậu phụ tăng vòng 1. Đậu phụ cũng được làm từ đậu nành nên công dụng cũng tương tự như việc bạn uống sữa đậu nành. Trong đậu nành chứa một lượng lớn phytoestrogen có tác dụng là tăng kích vòng 1 hiệu quả giống như các hoocmon estrogen nữ. Điều đặc biệt hơn là công dụng và hiệu quả của phytoestrogen đưa lại cao hơn estrogen.

>> Bài viết liên quan: Bí quyết có vòng 1 to với sữa đậu nành

   5 cách làm to vòng 1 nhanh chóng hiệu quả

A. Nhưng ăn đậu phụ tăng vòng 1 như thế nào là đúng cách?

Đậu phụ rất giàu thành phần chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể con người như sắt, canxi, magie…  Ngoài có tác dụng làm tăng vòng 1 đậu phụ còn có tác dụng hỗ trợ trong việc phòng và trị một số bệnh rất hiệu quả khi kết hợp với một số gia vị và thực phẩm.

Thành phần chủ yếu trong đậu phụ là protein, 100g đậu phụ chiếm hơn 34% hàm lượng protein. Ngoài ra, đậu phụ còn chứa 8 loại axit amin, khoáng chất, canxi có lợi cho sức khỏe.

1.  Cân bằng chất dinh dưỡng bổ sung thêm chất xơ bằng việc kết hợp đậu phụ với rau nấm:

Đậu phụ và các loại nấm rau củ cân bằng dinh dưỡng cho cơ thể. 

Tuy trong đậu phụ chứa rất nhiều chất dinh dưỡng nhưng đậu phụ lại thiếu chất xơ. Nếu bạn chỉ ăn đậu phụ tăng vòng 1 không thì sẽ gây ra táo bón.

Ngoài ra, với việc kết hợp rau nấm với đậu phụ giúp thay đổi vị giác ăn ngon miệng hơn, đồng thời trong rau nấm chứa nhiều chất oxy hóa giúp cải thiện khả năng miễn dịch và ngăn ngừa bệnh tật.

2.  Tăng lượng protein với sự kết hợp giữa đậu phụ và thịt:

Dù đậu phụ được ví như “thịt thực vật”. Nhưng hàm lượng protein và tỷ lệ các axit amin trong protein từ đậu phụ không phải là hoàn toàn đẩy đủ.

Bổ sung thêm một số loại thực phẩm protein chất lượng cao như thịt và trứng. Nó có vài trò làm cho protein trong đậu phụ có thể được hấp thụ tốt hơn. Việc bổ sung hàm lượng protein rất tốt cho việc tăng vòng 1. ăn đậu phụ tăng vòng 1 bằng cách kết hợp và dung nạp thêm lượng protein.

3.  Kết hợp lòng đỏ trứng gà và đậu phụ:

Lòng đỏ và đậu phụ thực phẩm hỗ trợ tăng vòng 1.

Lòng đỏ trứng vốn là một trong những loại thực phẩm rất tốt cho vấn đề giúp tăng vòng 1 nhanh chóng. Sự kết hợp đậu phụ và lòng đỏ trứng cho bạn hiệu quả tuyệt vời. Ngoài ra, khi chúng ta ăn đậu phụ tăng vòng 1 có thể bổ sung thêm canxi nhưng vitamin D đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình hấp thu canxin. Bởi thế chúng ta cần kết hợp lòng đỏ trứng gà để tạo nên sự hòa hợp hoàn hảo của việc dung nạp năng lượng và chất dinh dưỡng cho cơ thể.

B. Những ăn nhiều đậu phụ có tác hại gì không?

Cái gì dùng nhiều quá cũng không tốt, việc bạn ăn đậu phụ tăng vòng 1 thường xuyên sẽ gây ra một số vấn đề cho sức khỏe như: Khó tiêu, thúc đẩy hình xơ cứng động mạch, dẫn đến thiếu iốt,…

Đảm bảo cho vấn đề sức khỏe và để đảm bảo có được vòng 1 như ý bạn cần sử dụng thêm các sản phẩm dược liệu có nguốc gốc thiên nhiên để hỗ trợ việc tăng vòng 1 của mình.

>> Xem thêm: Cải thiện vòng 1 tự nhiên với bài tập gym

Hiện nay trên thế giới đang bày bán rộng rãi và truyền tai nhau về loại sản phẩm hỗ trợ tăng kích thước vòng 1 Breast Queen. Qua những nguyên cứu của các chuyên gia về công dụng của các loại thảo dược quý hiếm. Họ đã tìm ra được công thức kết hợp độc đáo giữa các loại thảo dược đó với nhau để bào chế ra sản phẩm hỗ trợ tăng vòng 1 Breast Queen không gây tác dụng phụ.

Sản phẩm hỗ trợ tăng vòng 1 Breast Queen. 

Breast Queen sử dụng đơn giản tiện lợi mang lại hiệu quả bất ngờ. Chỉ cần mỗi ngày uống 2 viên sau khi ăn chỉ sau 1 thời gian ngắn sẽ có hiệu quả rõ rệt. Để hạn chế việc bạn phải ăn đậu phụ tăng vòng 1 hằng ngày có thể gây ra các tác hại không đáng có. Hãy nhanh tay gọi điện thoại đến chúng tôi qua số 098.353.0606 để đặt mua hàng và nhận được những tư vấn bổ ích cho sức khỏe.